ALKEITTEN ALKEET KUNTONYRKKEILYYN

Alkeitten alkeet sinulle, 
joka tarvitset kertausta tai olet ihan ekakertalainen!

Tunnin mittaiset pikakurssit järjestetään 
keskiviikkona 22.9. klo 17-18 ja 
torstaina 23.9. klo 16-17.

Tunneilla perehdytään nyrkkeilyn perustekniikoihin lyönneistä väistöihin. 
Mukaan sisäliikuntavarusteet (myös kengät) ja juomapullo.

Hinta 5 € / tunti. Maksu tullessasi kortilla tai ennakkoon tilille ja kuitti mukaan.

Danske Bank IBAN FI66 8000 1870 1965 33 / Lapin Lukko Ry Nyrkkeilyjaosto

Ilmoittautumiset ja lisätiedot ylivirtaa@gmail.com
Mukaan mahtuu 16 innokasta ja minimimäärä tuntien toteutumiseksi on 4 henkilöä. 
Mainitse ilmoittautuessasi tuletko molemmille tunneille vai vain toiselle.
Ilmoittautumiset edellisenä päivänä klo 12.00 mennessä.

Tunnille voi tulla, vaikka olisit jo aloittanut syyskauden  ja haluat lisäoppia perusasioissa.

Tunnit ohjaa Mona ja Hannu