YLEISURHEILUKOULU KEVÄT 2025
Keväällä harjoittelemme kolmessa ryhmässä: 5-6v., 7-9v. ja 10-15v.. Alta löydät tarkemmin tietoa ryhmistä.
5-6v.
5-6-vuotiaiden Nestle-yleisurheilukoulussa keskitytään motoristen perustaitojen monipuoliseen harjoittamiseen leikkien avulla. Liikkumismuotoja ovat heittäminen, hyppääminen ja juokseminen. Motoristen taitojen harjoittamisen lomassa tutustutaan eri yleisurheilulajeihin.
Harjoitukset ovat torstaisin klo 18-19.
Ohjaajina ryhmässä toimivat Lyra Rautio ja Nella Välikangas.
7-9v.
7-9-vuotiaiden ryhmässä Nestle-yleisurheilukoulussa tutustutaan eri yleisurheilulajien perustekniikoihin sekä kehitetään erilaisia fyysisiä ominaisuuksia (nopeutta, kestävyyttä, voimaa ja ketteryyttä).
Harjoitukset ovat tiistaisin klo 18-19 ja torstaisin klo 19-20.
Ohjaajana ryhmässä toimii Meiju Eskelinen.
10-15v.
10-15-vuotiaiden Nestle-yleisurheilukoulussa perehdytään tarkemmin yleisurheilulajien tekniikoihin sekä keskitytään kehittämään monipuolisesti fyysisiä ominaisuuksia.
Harjoitukset ovat tiistaisin klo 18.45-20.15 ja torstaisin klo 18-19.30. Lisäksi joka viikolle on halutessaan tarjolla kahdet omatoimitreenit (1 x kotitreenit ja 1 x hallissa / kentällä). Omatoimitreenit hallissa on maanantaisin klo 18-19.
Ohjaajina ryhmässä toimivat Meiju Eskelinen, Niilo Höynälänmaa ja Kaapo Heikkilä. Omatoimitreeneistä vastaa Milla Koski-Vähälä.
Ohjaajat vuosimallia 2025: Niilo, Meiju, Nella ja Lyra. Kuvasta puuttuu Kaapo.